「メンタルケア」の記事一覧

2016.11.20 Sun

現代病の原因、ストレスとどう上手く向き合っていくか

2016.11.09 Wed

通勤ラッシュをどうやって快適に過ごす？絶対領域・パーソナルスペースの確保

2016.10.03 Mon

アレルギーの軽減、心の安定にも有効な「アニマルセラピー」とは？

2016.09.13 Tue

自殺したいと思っただけの人か、本気で死ぬために行動を起こした人か。

2016.09.13 Tue

文章を書く習慣が「ある人」と「ない人」のメンタル面の差

2016.09.05 Mon

その怒りの原因「予定狂いと役割期待のズレ」かも？感情コントロールの重要性

2016.09.04 Sun

9月10日は｢世界自殺予防デー｣ゲートキーパー養成講座で自殺のサインに気付き対応する

2016.08.22 Mon

「フリースクールって？」不登校やひきこもりの子供たちに居場所を。

2016.08.13 Sat

グーグル社員も取り入れる、疲れづらい脳を作る瞑想（マインドフルネス）でストレス軽減を