「性同一性ピアニスト奮闘記」と題し、日々のピアノレッスンの様子を主に連載している本コーナー。今週はピアノの先生とお互いに少しずつ歩みよろうと私の発達障害の特性・私が現在、働いている就労継続支援B型事業所について話をしました。歩み寄りは大切だと感じた週となりました。
ざっくり
2018年2月17日(土)
今日は16時から19時まで3時間ピアノ練習しました。ピアノ練習前に、体幹バランス・マシントレーニング等の補強トレーニングをしました。
基礎練習のハノン7番。メトロノーム120からスタートして1回弾く事に1ずつテンポを上げて128まで上げました。3セットしました。メゾピアノの弱さで弾きました。5分休憩。
5つのリズム法を、ゆっくりとアクセントを付けて5回ずつ弾きました。10分休憩。
ブルグミュラー練習に入り、清らかな小川を弾きました。暗譜で20回弾きました。メトロノームは外して、ンタタ・ンタタ・・・と言いながらテンポを落としてゆっくりと弾きました。10回弾いたら5分休憩を挟みました。
その後、予習として優しく美しくの曲を音合わせに弾きました。
今日の反省としては、清らかな小川、ンタタ・ンタタ・・・のリズムテンポを保つ事に気を付けながら暗譜で弾く事が出来ました。
2018年2月18日(日)
今日は16時から19時まで3時間ピアノ練習しました。
基礎練習のハノン7番。メトロノーム120からスタートして1回弾く事に1ずつテンポを上げて128まで上げました。3セットしました。メゾピアノの弱さで弾きました。3セット目は、メトロノームを外して、テンポを頭の中で数えながら弾いてみました。5分休憩。
5つのリズム法を、ゆっくりとアクセントを付けて5回ずつ弾きました。10分休憩。
ブルグミュラー練習に入り、清らかな小川を弾きました。暗譜で20回弾きました。10回弾いたら5分休憩を挟みました。
その後、予習として優しく美しくの曲を音合わせに弾きました。
今日の反省としては、清らかな小川、少しテンポを上げて弾きました。ンタタ・ンタタのリズムテンポを保って弾く事が出来ました。慣れてきたのか、指の動きが軽くなりました。
2018年2月19日 (月)
今日は12時から15時まで3時間ピアノ練習しました。
基礎練習のハノン7番。メトロノーム120からスタートして1回弾く事に1ずつテンポを上げて128まで上げました。3セットしました。メゾピアノの弱さで弾きました。3セット目は、メトロノームを外して、テンポを頭の中で数えながら弾きました。5分休憩。
5つのリズム法を、ゆっくりとアクセントを付けて5回ずつ弾きました。10分休憩。
ブルグミュラー練習に入り、清らかな小川を弾きました。暗譜で20回弾きました。10回弾いたら5分休憩を挟みました。
その後、予習として優しく美しくの曲を音合わせに弾きました。
ピアノ練習後は、トレーニングジムで4キロジョギングしました。
私は、スランプに入り先週の1週間、ピアノを弾きながら自分に向き合ってみました。私は、ピアノに対して競泳選手時代の頃のように、闘争心があると思いました。ピアノが好き・己に勝つのは勿論の事、コンクールで人に勝ちたい気持ちがとても強い。勝って金賞をとって、その金賞でお世話になっている方や職場に恩返ししたいと思いました。ピアノする事によって、自分がどこまで成長出来るか？強くなれるか？自分に挑んでみようと思います。
2018年2月20日(火)
今日はピアノ練習はお休みでした。ゆっくりと過ごしました。
2018年2月21日(水)
今日は15時から18時まで3時間ピアノ練習しました。ピアノ練習前に体幹バランス・マシントレーニング等の補強トレーニングに努めました。
基礎練習のハノン7番。メトロノーム120からスタートして1回弾く事に1ずつテンポを上げて128まで上げました。3セットしました。メゾピアノの弱さで弾きました。3セット目は、メトロノームを外して、テンポを頭の中で数えながら弾きました。5分休憩。
5つのリズム法を、ゆっくりとアクセントを付けて5回ずつ弾きました。10分休憩。
ブルグミュラー練習に入り、清らかな小川を弾きました。暗譜で20回弾きました。10回弾いたら5分休憩を挟みました。
その後、9月に鹿児島市民文化ホールで行われる教室の発表会に向けて、「you rise me up」の曲を練習始めました。
今日の反省として、清らかな小川の曲を音の強弱やテンポに気を付けて、だいぶスムーズに弾けるようになってきたと思いました。
2018年2月22日(木)
今日は12時から15時までの3時間ピアノ練習しました。
基礎練習のハノン7番。メトロノーム120からスタートして1回弾く事に1ずつテンポを上げて128まで上げました。3セットしました。メゾピアノの弱さで弾きました。3セット目は、メトロノームを外して、テンポを頭の中で数えながら弾きました。5分休憩。
5つのリズム法を、ゆっくりとアクセントを付けて5回ずつ弾きました。10分休憩。
ブルグミュラー練習に入り、清らかな小川を弾きました。暗譜で20回弾きました。10回弾いたら5分休憩を挟みました。
その後、you rise me upの曲の練習をしました。
今日の反省としては、清らかな小川が、だいぶ上手に弾けるようになってきたと思いました。
2018年2月23日(金)
今日は12時から15時まで3時間ピアノ練習しました。その後、教室で先生とのレッスンでした。
基礎練習のハノン7番。メトロノーム120からスタートして1回弾く事に1ずつテンポを上げて128まで上げました。3セットしました。メゾピアノの弱さで弾きました。3セット目は、メトロノームを外して、テンポを頭の中で数えながら弾きました。5分休憩。
5つのリズム法を、ゆっくりとアクセントを付けて5回ずつ弾きました。10分休憩。
ブルグミュラー練習に入り、清らかな小川を弾きました。暗譜で11回弾きました。
最後に、you rise me upの曲の練習をしました。
その後、教室に行き先生とのレッスンでした。清らかな小川、先生から、「最初から最後まで、ンタタのリズムテンポで弾けるようになってきたね。良かった・良かった」と褒められました。私は、とても、「やったわ〜出来た」と嬉しかったでした。
今日は、ピアノ練習が終わってから、これからも、先生とピアノ生活を送ることにあたって、お互いに少しずつ歩みよろうとなり、30分くらいお話する時間を作って頂きました。
私の発達障害の特性・私が現在、働いている就労継続支援Ｂ型について話をしました。いつかは、先生にしっかりと話をしないといけないと思っていたので、タイミング的に今回、話をしました。少し緊張しましたが、先生も私もお互いに歩みよろうと気持ちがあった為にスムーズにお話が出来ました。先生と好きなピアノをする事により、私の障害の特性(空気が読めない・2つ以上の事を同時進行出来ない・臨機応変な行動が出来ない)を、緩和・克服していこうとなりました。自分で先生にスムーズにお話が出来た事・先生が優しかった事に嬉しくて、私は、夕食時・就寝時に嬉し涙を流してしましました。
今週1週間は、清らかな小川の曲を暗譜で、最初から最後まで一定のリズムテンポ(ンタタ・・・)で弾けるようになった1週間でした。次回は、リズムテンポを変えないで、スピードアップが課題。
また、先生と歩みよった1週間になりました。
第34話もお楽しみに・・・。
今週の練習動画
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