花粉症の時期。色々な対策法と、なぜいつも「去年より花粉が多い」のか？

2月といえば花粉が飛散する時期。花粉症の方にはマスクや花粉よけのメガネ、鼻スプレーなど、対策が必要ですね。天気ニュースでも、花粉の飛散量速報も始まっています。
いつも思うのは、毎年「花粉の飛散量が去年より○○倍」という言葉を聞きますよね。

「毎年毎年○○倍って！」と言いながら、花粉症に苦しむ僕です（泣）

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2018年のスギ花粉が飛んどります。

「ああ、むずったいねぇ。そんとな花粉に屈するもんかね」と言ってはみても…「明日も、明後日もアレルギーじゃけ・・・来年も、再来年も、10年後も、(30年前から)ずっと、ずっと」 pic.twitter.com/0wSNZSDBcF

— ぎんのじ-むしまる (@ginnojimushima1) 2018年1月8日

スギ花粉去年の2倍だってー
毎年毎年倍になってる気が･･･
花粉辛いのーやめてーー

— あにゃ (@ayalavlav5) 2015年2月23日

ざっくり

花粉症とは？
花粉症対策として…
なぜ、毎年飛散量が「去年より○○倍」とか「去年より多い」と言うの？
関連

花粉症とは？

冬の終わりから暖かくなる春ごろに、スギ、ヒノキ、ヨモギ、イネといった植物に付いている花粉が大量に飛散して、くしゃみ、目のかゆみ、鼻づまりなどの症状が出てしまうことです。
地域によって花粉の飛散時期が変わってくるのですが、大体2月頃から飛散が始まります。

まだ樹齢30年以下の杉が半分以上あるんでしょ。。
「スギ花粉の飛散は2030年までは増加し、そこから2050年までピークを維持」 https://t.co/p2rkVklMEb

— Hideaki Sato (@nikuzankai) 2016年3月8日

花粉症（スギ花粉症）が急激に増加していった背景には、スギの植林（人口林）、生活環境の変化、大気汚染とともに、食生活の欧米化が関与していることが考えられています。

— えり＠花粉症改善♡ (@siawaseeri) 2018年1月19日

【花粉症はなぜこんなに増加しているのか？】 ●理由その1：スギ花粉の増加戦後に大量植林されたスギが伐採されずに残り、開花適齢期を迎えています。さらに、地球温暖化の影響も受け、春のスギ花粉飛散量が増えています。… http://t.co/FsH9hDetnH

— 薬剤師のおしごと (@midori_pharmacy) 2015年1月23日

花粉症対策として…

外に出るときはマスクが必須ですよね。鼻炎の薬や鼻スプレー、鼻うがいなどの医薬品を使ったり、目のかゆみには花粉よけゴーグルをかける、点眼薬を使うなど。
特に花粉よけゴーグルをかけると、かなりの量の花粉を防げるのです！目のかゆみに悩んでいる方はオススメかもしれません！
詳しくは下の動画をご覧ください！！

それでもひどい症状の時は、耳鼻科や眼科に行くなどの対策が必要です。

他にも、外から帰ってきたら玄関を開ける前に、服に被着している花粉をはらうことも効果的です。

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— ビックカメラ有楽町店＠新生活応援セール開催中！ (@bic_yuurakuchou) 2018年1月19日