誰にでも起きかねない自律神経失調症。実は私も自律神経失調症です。
自律神経失調症ってどんな症状が起きるの？
頭痛や耳鳴り、動悸、下痢、怠さ、めまい、立ちくらみ、手の震え、手足のしびれ、口や喉の違和感などです。
自律神経失調症の症状が今一番辛い
— ♔龍弥-1番星-♔@DGS SURVIVE (@Ryubi__kiryu) March 20, 2017
【自律神経失調症】
頭痛、めまい、不眠、下痢、憂鬱、微熱などの症状がありながら病院で検査してもこれといって異常は見つからない。そういう場合は自律神経のバランスが乱れているのかもしれません。上記以外にも症状は多くあり、また人によってさまざまです。— よし@健康コンサルタント (@yoshi_consul) March 20, 2017
私の場合は原因不明で突然症状が出た
ある日、DVDを楽しく見ていると急に今までにないくらいの頭痛が３時間ぐらい続き急いで病院へ。でも異常なし。それから就寝時に自分の耳鳴りで目が覚めて大きい病院へ行くも異常なし。これは認めたくないけど精神的なものではないかと思い、心療内科へ。『自律神経失調症』と言われました。薬を何度も変えても合わず症状は悪化。お箸も持てないぐらいの手の震え。何も口にしていないのに詰まって気管が狭くなったような喉の違和感。『ずっとこの症状を我慢しなきゃならないんだ』と思っていました。
なんか突然耳鳴りしたからなんだと思って 「頭 だるい 耳鳴り」で検索かけたら自律神経失調症出てきて困惑してる
— いあ (@sinodukaia) March 14, 2017
病院の対応で心境も変わる
医師が症状を聞いて『またこの薬で我慢してね』と言われ病院に行くのが嫌になったりしたこともありました。診療時間は３分とか。私的にはじっくり話を聞いて貰いたいんです。また最近病院を変えましたが、とても良い心療内科で先生のおかげで良い薬を処方してもらい、心も軽くなり症状も少しずつ良くなりました。
TLでいろいろ流れてきて思うけど、もっと気軽に心療内科使っていいと思うよ 行ってみてなんともなければ1番いいわけだし 先生との相性は行ってみないとわからんけど
— れとる@0時には寝る (@rettonZ) March 17, 2017
自律神経失調症はもしかしたら誰にでも起こることかもしれません。何かおかしいなと感じたら無理せずゆっくり休んで、心療内科や精神科に行くことをおすすめします。
http://www.minamitohoku.or.jp/kenkokanri/201008/jiritsusinkei.html
via：総合南東北病院